La formación de hábitos de estudio es un aspecto esencial para poder
mantener un rendimiento académico positivo y elevado. El problema es que estos
hábitos no suelen practicarse ni reforzarse en los centros escolares.
La motivación es el primer paso para llevar a cabo una rutina de estudio
adecuada y satisfactoria, por lo tanto es necesario crear unos hábitos y
mantenerlos en el tiempo para alcanzar nuestros objetivos.
A continuación os presento una serie de sencillas recomendaciones a tener
en cuenta para desarrollar hábitos de estudio:
- Establecer un
horario de estudio (planificación).
- Distribuir y
organizar el tiempo de manera adecuada (calendario).
- Constancia diaria:
repasar diariamente las asignaturas y no dejarlo todo para el final.
- Es conveniente
utilizar alguna técnica para estudiar (aquí veremos varias).
- Estudiar en un
lugar tranquilo, sin ruidos y con una iluminación adecuada.
- Mantener siempre una actitud positiva. Esto te alejará de caer en malos hábitos.
Como hemos visto en estas recomendaciones básicas es conveniente tener un horario para organizar y distribuir
el tiempo de estudio. ¡Esto es muy sencillo de hacer! Solo se trata de distribuir
nuestro tiempo y dividirlo entre todas las tareas que tenemos pendientes.
Sin embargo, también sucede que muchas veces olvidamos cosas que tenemos
que hacer o incluso fechas de exámenes lo cual es un gran problema para poder
desarrollar estos hábitos de los que hemos hablado.
Para solucionar estos despistes os propongo la siguiente actividad:
Vais a a acceder al siguiente enlace donde encontraréis un espacio en el que se os guiará para crear vuestro propio calendario
Vais a a acceder al siguiente enlace donde encontraréis un espacio en el que se os guiará para crear vuestro propio calendario
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